季节变换天气变冷，日前兰山区疾控中心提醒，冬春季是呼吸道传染病的高发季节，如麻疹、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、猩红热等，危害人们身体健康，当前季节要做好呼吸道传染病的防控工作。
呼吸道传染病是一类经空气飞沫、直接或间接接触患者的分泌物而传播的传染病，传播速度快，学校、超市等人群聚集的场所更易发生疾病的暴发和流行，提前预防、早发现和及时隔离治疗是非常重要的。
兰山疾控中心提醒预防呼吸道传染病要保持家庭、教室、办公场所内环境空气的流通与清新。要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不随地吐痰。感染疾病后外出或就医时应戴上口罩，尽量不与他人密切接触，暂时不要上学，及时治疗，避免成为重症或危重病例。
此外还要适当加强日常锻炼，适时增加衣服防止受凉，多吃水果、蔬菜，多饮水，吃营养丰富的食品，保证足够睡眠，以增强对呼吸道传染病的免疫能力。学校、托幼机构应开展晨午检和缺课追踪，及时发现病人或疑似病人。
在流感等呼吸道传染病高发期，少到人群密集、通风不畅的场所，不要在封闭的空间久留，遇见有人打喷嚏注意躲避。接种流感、水痘、麻疹等相关疫苗，是预防传染病最经济有效的手段。
临报融媒记者徐文敏 通讯员刘佳成
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