- 城开东岸 【河东版块】
- 楼盘均价：7500
- 项目地址：河东区滨河大道与南京东路交汇东南
- 售楼电话：400-8190-365转200
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（
临沂房产网讯）夏至到来，天气已经迫不及待地开始焦躁，走在路上，感觉自己与烤肉只差了一撮孜然。
本来小编想上网找点避暑攻略，结果却发现...古代夏至竟然有过放假这样的福利！有那么一刹那，小编的内心是......
算了，不想了，让悲伤飞一会...不过话说回来，夏季来临有哪些凉爽方案和注意要点呢？小编可是总结了一些经验来与大家分享一下。
空调、WIFI、西瓜
相信这三件套说到大家心坎里了吧~面对高高在上的太阳，在家开着空调、吃着西瓜、连着WIFI追剧是不是格外惬意呢~
美味夏至面
自古以来就一直有“冬至饺子夏至面”的说法。夏日炎炎，吃一碗清爽的凉面是个很不错的选择噢~
勿贪冷、喝热茶
喝冰镇饮料虽然感觉爽快，但很容易刺激肠胃呢。相反饮用热茶能使毛孔张开、促进汗腺分泌，有助于降温噢~
适量运动
呆在家里固然安逸，但适量的运动不能少噢~在清晨或傍晚选个空气清新的地方散步、慢跑，也会有身心舒畅的感觉~
出门带伞
夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。出门带一把伞既能遮阳，还能防备老天时不时“逗你玩”噢~
静心调息自然凉
《周易》理论认为：夏属火，对应五脏之心。因此，夏至后重在养心。不妨听听慢音乐帮助自己舒缓下来，所谓“心静自然凉”嘛~
睡好“子午觉”
夏至阴生，在中医理论中，午觉是以阳养阴，子觉是以阴养阳。一般来说，晚上最好能在22点前入睡，而中午则可进行半小时左右的午睡。
雨砌蝉花粘碧草，
风檐萤火出苍苔。
夏至，人生最热烈的状态
我们为什么热烈
因为我们希望活得有意义
我们希望活得深刻
就像夏至的到来
在光明灿烂的日子里
吸取生命中所有的精华
把一切黑暗都击溃
以免当我们生命终结
发现自己从没活过
你来人间一趟
你要看看太阳
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